今日の結果

最近、体の姿勢に気を付けている旅次郎です。

というのも集中力って気持ちの問題だと思っていました。確かに目的意識も集中力に必要な要素です。ですが、逆説的に体から。姿勢を意識しながら描くとどうなるか試してみたくなり、今回、姿勢を正しながら描きました。

「体の歪みは心の歪み」といいますし。

特に足が開きがちなので、内転筋という内ももにも意識を向け、背筋と共に足を閉じながら描きました。

すると、１日大体１０～１２本だったのが、今日は同じ時間で１５本に描くことができました。

体から集中を向けるのも良いですね。これからも１０００本ノック共々、続けていこうと思います。